Camiral Golf & Wellness inaugura el espacio Pilates Studio en su Hotel Camiral
Camiral Golf & Wellness, anteriormente PGA Catalunya, acaba de abrir el espacio Pilates Studio en su Hotel Camiral. Equipado con aparatos de última generación, el estudio permitirá a los huéspedes enfocarse en las necesidades atléticas individuales mientras mejoran la fuerza central, la alineación postural y el equilibrio muscular con una serie de programas personalizados.
«El golf es repetitivo en sus patrones de movimiento, lo que puede causar desequilibrios y dificultar el rendimiento. El pilates puede ayudar a rectificar esto al enfocarse en las áreas con las que más luchan los golfistas para mejorar tanto el rendimiento en el campo como el bienestar general», indica David Ashington, director de golf de Camiral Golf & Wellness.
«Nuestros programas utilizan un formato de entrenamiento en circuito que se enfoca en la forma, la alineación y la respiración, y alentamos a los golfistas a incorporar esta práctica en su estancia, ya sea antes o después de una vuelta, ya que puede ayudar a mejorar la movilidad, la postura, el rango de movimiento y la rotación de la parte superior del cuerpo para entregar la máxima potencia, al mismo tiempo que disminuyen las posibilidades de dolor y lesiones», añade.
Contiguo al Centro Wellness y diseñado por Marie Earle, maestra de renombre internacional con más de veintiséis años de experiencia y consultora interna de pilates del resort, el estudio ofrece sesiones personalizadas, clases grupales de colchoneta, dúo y entrenamiento en trío, así como una serie de planes personalizables que incluyen pilates para mejorar el rendimiento deportivo (reduce las lesiones y desarrolla la conexión mente-cuerpo mientras mejora el rango de movimiento, el tiempo de recuperación y la respiración eficiente ) y pilates para la recuperación deportiva (mejora la eficiencia biomecánica y el equilibrio muscular).
Junto a la apertura de su nuevo estudio de pilates, Camiral Golf & Wellness está organizando una serie de retiros y programas de bienestar a lo largo de 2023 que abordan temas de recuperación atlética, inmunidad, sueño y estrés, y alinearse con los cuatro pilares fundamentales del resort: movimiento, nutrición, recuperación y relajación.
«Combinado con nuestra amplia gama de programas y tratamientos, podemos ofrecer a los golfistas una oportunidad única de tener una experiencia centrada en el bienestar que no solo mejorará su juego, sino también su mente y su salud física», comenta Núria Camins, gerente del Centro Wellness de Camiral Golf & Wellness.
«Nuestro nuevo Pilates Studio no solo nos diferencia de otros resorts de golf, al ofrecer un diferenciador único que nos posiciona a la vanguardia del bienestar moderno, sino que también permite a los golfistas incorporar esta práctica en sus rutinas cuando vienen a Camiral Golf & Wellness, ayudándolos a desarrollar una mejor conexión mente-cuerpo. El golf y el pilates comparten muchos de los mismos fundamentos, como la respiración, el centrado, la fluidez, la concentración y la alineación del cuerpo», añade Camins.
Con Reformers tradicionales, mesas Cadillac y una amplia gama de maquinaria especializada, el nuevo Pilates Studio también ofrece Ladder Barrels para activar los músculos centrales, Wunda Chairs para entrenamientos de cuerpo completo y Arm Chairs para acelerar la recuperación muscular.
